19 mars 2020 2 min lire

L'écoute intérieure demande du silence, du temps et de la patience. C'est dans cet espace vide que naissent les nouvelles idées et que s'exprime notre pouvoir créatif.
Si nous regardons autour de nous, nous découvrons que tout ce qui est physique autour de nous a été créé par l'homme. Les maisons, les voitures, les avions, l'Office des assurances sociales, les théâtres, les routes, les hôpitaux, les restaurants, les produits pharmaceutiques, les pensées telles que "qu'est-ce que je veux faire pour aller à ma droite" sont des rêves matérialisés qui ont commencé par une idée, un besoin, une pensée.

Nous avons un pouvoir créatif fantastique et la capacité de changer. Un cadeau d'amour, la meilleure chose que vous puissiez faire est de donner à ceux que vous aimez le temps, l'espace et l'opportunité de fantasmer, de rêvasser et de "ne rien faire". Laissez-les jouer avec leurs pensées, être en contact avec leur esprit et leur âme, écouter leur voix intérieure.

Oser demander à ceux que vous aimez ou à vous-même ce qu'il faut pour se sentir bien, s'épanouir et répandre l'amour... Pour ceux qui veulent commencer, commencez par détourner votre attention de l'extérieur et du monde matériel (il a déjà été créé).
Commencez à passer du temps avec votre monde émotionnel et intérieur et ce qui n'a pas encore été matérialisé. Prenez votre temps. Essayez de lâcher prise.

Si cela fait longtemps que vous ne vous êtes pas permis de rêvasser, vous vous sentirez probablement mal à l'aise, ce sera une perte de temps et peut-être même une source de stress.

Laissez toutes les distractions numériques qui attirent l'attention. Essayez néanmoins de créer un espace que vous pourrez agrandir progressivement. Parfois, il peut être bon de commencer par une méditation silencieuse pour rompre un vieux schéma. La nature, les jeux d'enfants, la méditation,
, le sommet d'une montagne, un hobby qui vous attire, un livre "Le seigneur des anneaux", un bain chaud, un massage ou une longue promenade dans la solitude peuvent être un raccourci.

Bienvenue à vous-même !

Eva Wirén
Eva Wirén


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